Vorweihnachtliche Vorführungen
Vorweihnachtliche Vorführungen – unsere Kinder möchten zeigen was sie gelernt haben :)
Read MoreRegulärer Stundenplan – Berrenrather Str. 180
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
Rückenfit
– |
Pilates
– mit Faszientraining |
||||
| 10:30 | ||||||
| 11:00 |
Rückenfit soft
– Senioren, Beginner und Fortgeschrittene |
Osteoporose Gymnastik
– Senioren Anfänger & Fortgeschrittene |
Kraft- und Muskelaufbau
– Muskelaufbau Senioren |
Barre Workout
– Für Anfänger geeignet |
||
| 11:30 | ||||||
| 14:30 |
Ballett Vorschule ab 3 Jahre
– Ballett Kids 3 -5 Jahre |
|||||
| 15:00 |
Ballett Vorschule
– Ballett Kids 3 – 5 Jahre |
Ballett Jugendliche
– ab 11 Jahre |
||||
| 15:30 |
Ballett Basis I
– Ballett Kids 6 – 8 Jahre |
|||||
| 16:00 |
Ballett Basis I
– Ballett Kids 6 – 8 Jahre |
HipHop Kids
– Ab 6 Jahren |
||||
| 16:30 |
Ballett Basis II
– Ballett Kids 8 – 10 Jahre |
|||||
| 17:00 |
Jazz Dance Erwachsene Anfänger
– |
HipHop Kids
– ab 10 Jahren |
||||
| 17:30 |
Rückenfit
– Erwachsene, Beginner, Fortgeschrittene |
|||||
| 18:00 |
Ballett Erwachsene
– Ballett Erwachsene Mittelstufe |
Ballett Erwachsene
– Ballett Erwachsene Mittelstufe |
BauchBeinePo
– Kräftigung, Muskelaufbau, Beginner |
|||
| 18:30 |
Pilates
– |
|||||
| 19:00 |
Jazz-Dance Erwachsene
– |
Ballett Anfänger
– Anfänger ohne Vorkenntnisse |
Stretch und Relax
– Dehnung |
|||
| 19:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
Rückenfit
– |
|||||
| 10:30 | ||||||
| 17:30 |
Rückenfit
– Erwachsene, Beginner, Fortgeschrittene |
|||||
| 18:00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 |
Rückenfit soft
– Senioren, Beginner und Fortgeschrittene |
|||||
| 11:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 |
Ballett Erwachsene
– Ballett Erwachsene Mittelstufe |
Ballett Erwachsene
– Ballett Erwachsene Mittelstufe |
||||
| 18:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 |
Jazz-Dance Erwachsene
– |
|||||
| 19:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:30 |
Ballett Vorschule ab 3 Jahre
– Ballett Kids 3 -5 Jahre |
|||||
| 15:00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:30 |
Ballett Basis I
– Ballett Kids 6 – 8 Jahre |
|||||
| 16:00 |
Ballett Basis I
– Ballett Kids 6 – 8 Jahre |
|||||
| 16:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:30 |
Ballett Basis II
– Ballett Kids 8 – 10 Jahre |
|||||
| 17:00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
Pilates
– mit Faszientraining |
|||||
| 10:30 | ||||||
| 18:30 |
Pilates
– |
|||||
| 19:00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 |
Osteoporose Gymnastik
– Senioren Anfänger & Fortgeschrittene |
|||||
| 11:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 |
Ballett Vorschule
– Ballett Kids 3 – 5 Jahre |
|||||
| 15:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 |
Jazz Dance Erwachsene Anfänger
– |
|||||
| 17:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 |
Ballett Anfänger
– Anfänger ohne Vorkenntnisse |
|||||
| 19:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 |
Kraft- und Muskelaufbau
– Muskelaufbau Senioren |
|||||
| 11:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 |
HipHop Kids
– Ab 6 Jahren |
|||||
| 16:30 | ||||||
| 17:00 |
HipHop Kids
– ab 10 Jahren |
|||||
| 17:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 |
BauchBeinePo
– Kräftigung, Muskelaufbau, Beginner |
|||||
| 18:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 |
Stretch und Relax
– Dehnung |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 |
Ballett Jugendliche
– ab 11 Jahre |
|||||
| 15:30 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 |
Barre Workout
– Für Anfänger geeignet |
|||||
| 11:30 |
Montag
-
Rückenfit
–
-
Rückenfit soft
–
Senioren, Beginner und Fortgeschrittene
-
Ballett Erwachsene
–
Ballett Erwachsene Mittelstufe
-
Jazz-Dance Erwachsene
–
Dienstag
-
Ballett Vorschule ab 3 Jahre
–
Ballett Kids 3 -5 Jahre
-
Ballett Basis I
–
Ballett Kids 6 – 8 Jahre
-
Ballett Basis II
–
Ballett Kids 8 – 10 Jahre
-
Rückenfit
–
Erwachsene, Beginner, Fortgeschrittene
-
Pilates
–
Mittwoch
-
Pilates
–
mit Faszientraining
-
Osteoporose Gymnastik
–
Senioren Anfänger & Fortgeschrittene
-
Ballett Vorschule
–
Ballett Kids 3 – 5 Jahre
-
Ballett Basis I
–
Ballett Kids 6 – 8 Jahre
-
Jazz Dance Erwachsene Anfänger
–
-
Ballett Erwachsene
–
Ballett Erwachsene Mittelstufe
-
Ballett Anfänger
–
Anfänger ohne Vorkenntnisse
Donnerstag
-
Kraft- und Muskelaufbau
–
Muskelaufbau Senioren
-
HipHop Kids
–
Ab 6 Jahren
-
HipHop Kids
–
ab 10 Jahren
-
BauchBeinePo
–
Kräftigung, Muskelaufbau, Beginner
-
Stretch und Relax
–
Dehnung
Freitag
-
Ballett Jugendliche
–
ab 11 Jahre
Samstag
-
Barre Workout
–
Für Anfänger geeignet